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清茶
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天天喝普洱茶,天天保持好身材


    保持健康,天天苗条不是难事,除了正常作息、适度运动,饮食也是重要一环。以时下极受欢迎的普洱茶为例,通过普洱茶减肥餐,减出玲珑有致的好身材。

    早餐方面,以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种,普洱茶十克冲250CC热水,浸泡五分钟后加上500CC鲜乳,并视个人状况酌量加糖。

    午餐则以普洱茶三十七点五克冲热水1500CC,饭前喝500CC,少量正常餐,若不饿可以少进食,饭后饮用500CC,口渴或肚子饿时再饮500CC。晚餐少量正常餐,饭后以普洱茶二十克冲500CC饭后取用,最好禁用宵夜,效果卓著。

    由于中午是一天肠胃吸收能力最强的时间,吃进去的饭照单全收,所以要减......
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2007-08-20 14:46:15 |  浏览 (7725) | 
减肥不反弹,教你调制普洱茶减肥餐

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2007-08-20 14:23:26 |  浏览 (9438) | 
普洱茶具有减肥功效的报道记录

        综合国外及我国医学界临床实验证明,普洱茶对降低胆固醇效果明显,久服而无副作用,还具有抑菌作用,能预防和治疗痢疾、肠炎,防辐射等功效。

        【本草纲目·拾遗】普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒……括肠通泄。

        【云南茶业进出口公司】长期饮用云南普洱茶的人士,40%以上有人同程度的体重减轻、脂肪新陈代谢等明显作用,含量并可降下30%。

        【昆明医学院临床试验证明】使用云南普洱茶医治高脂血症五十五例与疗效较好的降脂药物安妥明治疗的三十一例对比,云南普洱茶的疗效还高于安妥明,它降低胆固醇的效果则与安妥明相似,且长期饮用无副作用。

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2007-08-20 14:22:31 |  浏览 (9354) | 
喝了普洱茶以后,体重确实下降了!

    吃饭的时候身体会发热,这是因为吸收食物时,通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”,这种功能越旺盛的人,吃下去的东西燃烧得也就越快,很难以脂肪的形式在体内堆积。

    茶有促进食饵性体温发生的作用,而其中效果最好的就是普洱茶。我们做过以下的临床实验,让血液中中性脂肪含量较多的患者连续3~10个月饮用普洱茶,结果发现其中70%的人,其血液中的中性脂肪量和体重都下降了。尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪最有效果。

    经常有很多尝试过各种减肥方法,结果都以失败而告终的人到我们诊所来。虽然做了计算热量等各种各样的努力,但似乎人的身体却都不按计算的......
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2007-08-20 14:19:22 |  浏览 (9130) | 
饮茶能降低看电视时受到辐射危害


    据有关报道,近距离长时间受电视(尤其是彩电)荧光屏辐射,有害于人体健康,而饮茶却能降低辐射的危害。

    茶叶中脂多糖物质,对造血功能有显著的防辐射作用,可溶茶能够抗辐射,增加白血球,也是从事放射工作者的一种有效防护品。如从事放射工作人员原白细胞总数一般低于4000单位,通过口服可溶茶一个月后,白细胞开始普遍上升。同时还可以改善白细胞分类异常和血小板减少的现象。

    由此可见,每天喝上几杯清茶,就可以不必担忧电视的微量辐射。此外,如果连续收看四五小时的电视,人的视力会暂时减退30%,特别是收看彩色电视会大量消耗眼中视紫红质,从而引起视力衰退。维生素A有利于视紫红质的合成......

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2007-08-20 14:13:55 |  浏览 (7068) | 
拒绝吸烟+坚定喝茶=预防癌症

  世界医学上曾经有个“不解之谜”:亚洲人吸烟率很高。但心脏病和肺癌发病率却较低。例如,在10万名美国男性中每年有348人死于冠心病。而在日本,吸烟率远高过美国。但在日本,死于冠心病的人数仅为186人。另外,韩国的吸烟人口比例也高于美国,但肺癌发病率仅约是美国的60%。 

  这个“亚洲之谜”曾经困扰过很多医学专家。但现在,美国医学家研究后发现,越来越多的证据表明,饮用绿茶是其中原因之一。 
  
  在日本、中国以及其他亚洲国家。饮用绿茶是一种社会习俗。耶鲁大学的研究人员耶鲁大学医学院鲍尔·萨姆比奥博士和他的同事的研究表明,绿茶含有相当高的抗氧化剂儿茶酚含量,为我们提供了多种健康益处......

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2007-08-17 15:41:39 |  浏览 (6621) | 
这是因为喝普洱茶上瘾了吗?

         大部份常喝普洱茶的人士说喝普洱茶上瘾,一天不喝就感觉不舒服,很多接触普洱茶时间不长的人也说,喝了 普洱茶就再也不想喝其它茶了。这是因为喝普洱茶上瘾了吗?其实不是上瘾,而是普洱茶的优良品质对人们的吸引和丰富的保健功效在起作用。普洱茶由于有其独特 的生长环境和加工工艺,它所内含的对人体有益的营养物质确实比其它茶种丰富的多。这些物质进入体内后在不知不觉间对人各部位器官和肌体进行着修复和养护, 使人感觉到精神振作、周身舒畅,同时它美丽的汤色、滑润甘甜的口感也是吸引人门喜爱。

         云南作为世界茶树原产地中心,自然条件优越,制茶历史悠久,近几百年来,普洱茶更是嗤声海内......

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2007-08-20 14:27:52 |  浏览 (9882) | 
日益受到人们欢迎的世界性饮料

 

   茶叶做为世界性的饮料,日益受到人们的欢迎。不论是发达国家,还是发展中的国家,近年来茶叶消费量都在不断增加。这是与茶叶本身的功能有关的,据科学家的研究和饮茶者的长期实践证明,茶叶中含有蛋白质、维生素、脂肪、糖类、矿物质五大营养素,其中茶多酚、茶素、茶色素等又是都具有多种药理效应,所以茶是一种多维低糖和多功能的价谦物美的保健饮料。
        
   茶叶的主要功能有以下几点: 

   1、医药上的功能      

   茶叶被发现就是从药用开始的。"神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之"。这个传说是众所周知的,从而证明茶有解毒的功能 。
        
   《神农本草》云;"......

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2007-08-20 14:25:32 |  浏览 (6379) | 
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